Cultiva amor y compasión hacia ti misma, y descubre la belleza y libertad que te rodea 🌻
Soy Vanessa Zapata Mella y como tu Nutricionista, estoy aquí para guiarte en tu camino hacia el bienestar integral, con mi experiencia en nutrición y pasión por el empoderamiento femenino.
Te ayudaré a encontrar la libertad y confianza que mereces, sanando tu relación con la comida y tu cuerpo, y descubirendo tu verdadero potencial.
BLOG
-
El Hierro en dietas basadas en plantas.
El Hierro (Fe) es uno de los nutrientes más importantes dentro de las dietas vegetarianas-veganas, por lo tanto, es necesario siempre de una asesoría profesional para evitar deficiencias ya que...
El Hierro en dietas basadas en plantas.
El Hierro (Fe) es uno de los nutrientes más importantes dentro de las dietas vegetarianas-veganas, por lo tanto, es necesario siempre de una asesoría profesional para evitar deficiencias ya que...
-
Realmente importa el número de la balanza?
Una de las frases que más se repiten en mi consulta es "nutri, ayer me pesé y creo que me va a retar", entonces yo les pregunto ¿Realmente importa el...
Realmente importa el número de la balanza?
Una de las frases que más se repiten en mi consulta es "nutri, ayer me pesé y creo que me va a retar", entonces yo les pregunto ¿Realmente importa el...
-
Por qué "el blog de la nutri"?
Porque aquí podrás encontrar toda la información y herramientas para que puedas dar ese gran paso que necesitas para comenzar una nueva etapa en tu vida ✨
Por qué "el blog de la nutri"?
Porque aquí podrás encontrar toda la información y herramientas para que puedas dar ese gran paso que necesitas para comenzar una nueva etapa en tu vida ✨